| フィッシング |
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| ワカサギ釣り〜釣りいろいろ検索 | |
| ワカサギ釣りとは、湖の氷上で、氷に穴をあけて釣りをすることですが、ボートからでも可能です。 また陸からでも長めの竿で釣りをすることができます。 ちなみに、ワカサギは江戸時代に徳川家に献上していたので、漢字では「公魚」となったそうです。 ワカサギ釣りを氷上で行う場合、アイスドリルで氷に穴をあけます。 これがけっこう重労働で、寒いのに汗をかくこともあります。 ただ、釣りに行く時間によっては、すでに先客が穴を開けて釣った跡があります。 穴あけが面倒な方は、この穴を利用するのも手（？）です。 |
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| 2007/12/25(Tue) 14:28 [修正・削除] |
| 渓流釣り〜スポーツ情報・釣りいろいろ検索 | |
| 釣りの中でも、渓流釣りの魅力はいろいろ。 渓流の涼しげな景色や、山林のきれいな空気に惹かれる人。 イワナ、ヤマメ、アマゴといった魚たちの体型や色に魅せられる人。 渓流釣りのテクニックや、釣れるときの触感のたまらなさ。 水がきれいなら、魚もおいしいときたら、渓流釣りにハマる人も多いでしょう。 しかし、最近、渓流のある山間部の多くは開発が進み、魚が住みくい環境になってきました。 そのため、川を管理している各漁協組合が、養殖した魚を放流することによって、魚の保存につとめています。 その魚を釣ることができるので、今なお渓流釣りを楽しむことができます。 渓流の釣り場としては、源流、渓流、本流、管理釣り場に分かれます。 |
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| 2007/12/24(Mon) 17:35 [修正・削除] |
| 人気釣りポイント〜釣りいろいろ検索 | |
| 人気の淡水魚釣りのポイントあれこれ。 人気の釣りポイントのひとつ、北海道の網走湖（あばしりこ）。 毎年、ワカサギ釣りが冬の風物詩として報道されるほど、全国的に有名です。 川カレイ、ウグイ、クロガシラといった魚も釣れます。 長野県の野尻湖（のじりこ）。 長野一の透明度を誇るこの湖は、スモールマウスバス（コクチバス）釣りで一躍人気になりました。 こちらも、冬のワカサギ釣りで有名なポイントです。 コイ、ヘラブナ、ヒメマス、ハヤ、ウグイなど、いろいろな釣りが楽しめます。 |
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| 2007/12/23(Sun) 21:56 [修正・削除] |
| 磯釣り | |
| 磯釣りとは、地磯と渡船で磯・島に渡してもらい、その磯の上で行う釣りのことをいいます。 磯釣りは自然の地形や気象によって左右される、アウトドア性の高い釣りの一つです。 毎年全国での競技会もあり、釣りの醍醐味が味わえます。 磯釣りで重要なのは、潮の状態を見ることです。 潮の流れを見て、魚とのかけひきをする――まさに「ねらった獲物は逃さないぞ」とまでは言い過ぎでしょうか。 しかし、それほど魅力のある釣りの一つが磯釣りなのです。 |
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| 2007/12/22(Sat) 16:19 [修正・削除] |
| 投げ釣り | |
| 投げ釣りとは、砂浜や防波堤などから沖合いへ向かって仕掛けを投げ入れる釣り方です。 仕掛けは重いオモリをつけて、竿の遠心力で飛ばします。 昔は道糸を手に持って直接投げていたそうです。 投げ釣りは仕掛けを思い切り投げるので、その爽快感が大きな魅力の一つなのです。 |
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| 2007/12/20(Thu) 22:51 [修正・削除] |
| 釣り仕掛け〜スポーツ情報・釣りいろいろ検索 | |
| 釣りの仕掛けには、いろいろなものが使われます。 仕掛けといえば、えさ。 えさの中でも、生餌（いきえ）には、ミミズ、カラス貝、カニ、マムシ、イワムシ、アオムシ、シロウオ、タエビ、モエビ、オキアミ、サシアミ、冷凍アミや、など、小魚や、小エビや、環形動物といったものがよく釣りに使われます。 サシと呼ばれるハエのうじ虫もよく仕掛けに使われます。 付け餌（つけえ）によく使われます。 これらの生餌は、地方によって呼び名が違うこともあります。 練り餌（ねりえ）というものもあります。 練り餌とは、小麦粉、味噌、ふかし芋、マッシュポテト、カイコのさなぎを粉末にした「さなぎ粉」などを水で練ったえさです。 チューブに入った練り餌も売られています。 |
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| 2007/12/19(Wed) 20:24 [修正・削除] |
| バス釣り〜スポーツ情報・釣りいろいろ検索 | |
| バス釣りは、ブラックバスを対象とした釣りのこと。 ブラックバスというのは、大正末期にアメリカから入ってきた外来魚である。 肉食で非常に生命力が強いため、今では全国各地で繁殖している。 バス釣りの場合はルアーを使う。 ルアーとは疑似餌のことだ。 いわゆるルアーフィッシングである。 ブラックバスは、動くものならなんでも食べる習性があるので、ルアーが使われる。 使われるルアーも数多くあり、ホンモノの魚そっくりに作られている。 バス釣りがなぜ人気があるのかと言うと――ブラックバスは小さな体のわりに引きが強いというので、釣りをする人にとってはおもしろいようだ。 また、ブラックバスは非常に賢い魚で、音を聞いたり、匂いをかぎ分けたり、色を見分けたりもできるという。 賢いブラックバスとの微妙な駆け引きが、バス釣りの人気の理由となっている。 |
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| 2007/12/19(Wed) 20:22 [修正・削除] |
| 海釣り | |
| 釣りといえば、海釣り。 周りを海に囲まれた日本では、海釣りの場所にことかきません。 日本海、瀬戸内海、太平洋、オホーツク海、東シナ海。 黒潮と親潮が出会うところは、世界でも有数の漁場です。 海釣りには、磯釣り、沖釣り、筏釣り、海上釣り堀で釣る方法などがあります。 中でも、比較的安全に海釣りを楽しめるのが、海釣り公園での釣り。 海釣り教室もあり、夏休みは、おじいちゃんや、親子連れでにぎわいます。 静岡市の清水港海づり公園では、イワシ、クロダイ（チヌ）、キス、ヒイラギ、豆アジなど、いろいろな魚が釣れます。 和歌山県は由良海つり公園。 海上釣り堀もあり、マダイ、チヌ、ソーダカツオ、スズキ、イワシ、ハマチ、キスとたくさんの魚が釣れます。 タコやアオリイカなんてのも。 釣れなかった人にはタイのお土産があるそうで、初心者にはうれしいですね。 兵庫県・神戸市には、平磯海づり公園や、須磨海づり公園があります。 アジやサヨリやベラといった魚が釣れます。 |
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| 2007/12/19(Wed) 20:21 [修正・削除] |
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●睡眠時無呼吸症候群とは
睡眠時無呼吸症候群とは、SAS（Sleep Apnea Syndrome)ともいい、「睡眠時」に「無呼吸」状態になる、睡眠障害の１つです。
「無呼吸」とは１０秒以上の呼吸停止と定義され、この無呼吸が１時間に５回以上、もしくは７時間の睡眠中に３０回以上ある場合、睡眠時無呼吸症候群と診断されます。
日本人では成人（３０〜６０歳）の約１〜２％に見られ、男性に多いといわます。
睡眠が分断されたり浅くなるため、日中の強い眠気、熟睡感がない、集中力の低下などが起こります。
一般的には肥満で首の太い人に多く、ほとんどが強いいびきを伴います。
また、睡眠中の体動、窒息感を伴う覚醒、倦怠感、知的活動の低下、性格変化、性的機能低下、夜間頻尿なども起こります。
睡眠時無呼吸症候群の人は心筋梗塞や脳血管障害など、心血管系の合併症で死亡する確率が高いこともわかっており、怖い病気です。
昼間の強烈な眠気のため、致命的な事故を引き起こすことがあります。
交通事故を起こしたり、また、新幹線の運転手が居眠りのため停車駅を通過してしまい、居眠りの原因が睡眠時無呼吸症候群だったという事件も、この病気によるものとして有名になりました。
また、スペースシャトルのチャレンジャーの打ち上げ直後に爆発した事故も、整備作業員の睡眠時無呼吸症候群の眠気による作業ミスによる事故だと言われています。
心当たりのある人は、専門の医療機関を受診しましょう。
●睡眠時無呼吸症候群の治療法
睡眠時無呼吸症候群には複数の治療法があります。
「ＣＰＡＰ療法」とは、鼻から専用のマスクを通じて、気道に空気を送り込み圧力を高め、気道を広げておく療法です。睡眠中に使用します。睡眠時無呼吸症候群の治療法として確立しており、高血圧などの合併症の予防、改善効果があると立証されています。
全世界で睡眠時無呼吸症候群の治療法としてもっとも普及している方法です。
この療法で、心疾患の予防や死亡率を減らすことができます。
「外科手術」
咽頭や喉頭の閉塞する部位を手術によって切り取る方法です。
閉塞する部位によって、有効な場合は、手術が適用される場合がありますが、声の質が変わったり改善が十分得られない場合も多く、慎重に選択されるべきでしょう。
最近ではレーザーを当てて、部位の組織を小さくする方法もあります。
「マウスピース」とは、上あごと下あごが固定したマウスピースを使用し、下あごを上あごより前に固定することで気道の面積を広げ、機動の閉塞を防ぎます。
持ち運びが簡単で便利ですが、効果には個人差があり、一般には軽症の患者さんに用いられます。居眠り運転の危険があるような重症患者にはＣＰＡＰが優先されます。
２００４年度から健康保険が適応になりました。
「生活習慣の改善」
太っている方は減量により、首の周りの脂肪が減って、無呼吸が軽減されます。
日ごろから運動を心がけ、食生活にも気をつけましょう。
また、アルコール・タバコは起動を弛緩させるため、病状が悪化します。なるべく減らしましょう。
睡眠薬の服用は、無呼吸を悪化させるものがあります。医師に相談の上処方してもらいましょう。
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